Ebook Durma Bem - Técnicas infalíveis para dormir melhor - TERRA DOCE LAR

TERRA DOCE LAR

Ebook Durma Bem - Técnicas infalíveis para dormir melhor

Durma Bem, Técnicas infalíveis para dormir melhor. 

Se você tem dificuldades para dormir bem e aproveitar do descanso merecido, sofre de agitação noturna, ansiedade e insônia, este livro é para você. 

Nele você vai aprender sobre as propriedades sedativas das melhores ervas e chás ideais para um sono revigorante, além de técnicas como o pranayama (respiração alternada) ideais para o relaxamento do corpo e principalmente da mente além de várias outras dicas que certamente te ajudarão a desfrutar de uma noite tranquila.  

17 páginas

Sobre a autora: 

Marina Miranda é estudante de Ayurveda e apaixonada pelo conceito faça-você-mesmo. Viajar com ela permite a descoberta de uma vida simples e caseira e principalmente auto-sustentável.

“As riquezas da vida estão nas coisas mais simples que muitas vezes nem percebemos, substituir o trabalhar pelo cuidar de si e dos que nos circundam é a chave do nosso propósito.” 

Projeto Gráfico: Leandro Lago

Todos os direitos de autoria reservados ao Terra Doce Lar BR.  


O mais importante de comprar na loja consciente Terra Doce Lar, é financiar um monte de ações positivas por um mundo melhor.

Direcionamos uma parte dos recursos para o Fundo de Reflorestamento Terra Doce Lar.

A meta é plantar 8 bilhões de mudas alimentícias colaborativamente, uma para cada habitante do Planeta Terra. Saiba mais sobre o #DesafioTerraDoceLar.

Comprando este produto, você está colaborando para este plantio. 

Aqui nesta plataforma, direcionamos também uma parte da receita para a realização do documentário colaborativo exponencial Terra Doce Lar, que tem o objetivo de impactar positivamente a vida das pessoas e do planeta. 

 

Este é um livro digital, e será enviado em PDF por e-mail em até 24 horas após a confirmação do pagamento. Para dúvidas entre em contato pelo e-mail contato@terradocelar.com

 

 

Acredite conosco

✔️ Produto adicionado com sucesso.